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FIERS D'ETRE MARAICHERS

les promotions

4,00 €
 choux fleur  2 piècesle choux fleur se prête à de multiples préparations:
essayez le cru en apéritif, son petit goût de noisette vous surprendra


déjà consommé par les hommes préhistoriques, le choux fleur de la très très grande famille des choux, 
se prête à de nombreuses préparations: 
cru, en apéritif avec une sauce au yaourt, une mayonnaise, ...
cuit, en gratin, a la vapeur, potage ...
concernant la blancheur du chou: une cuisson dans l'eau salée et citronnée permet de conserver une couleur très blanche, à condition de le rafraîchir à l'eau
froide
10,00 €
 pomme de terre 10 kgs  PROMO 2 sacs achetés 1 gratuitAppréciée pour les frites, purée, gratin , soupe, 
de part sa chair farineuse
pomme de terre de conservation


madame Bintje, c'est la pomme de terre du nord!!
Très appréciée pour les fritures  c'est une pomme de terre à chair  farineuse considérée comme polyvalente
en cuisine , particulièrement en frites, purée gratin et soupe

12,00 €
 pomme de terre 2x25 kgs  PROMOAppréciée pour les frites, purée, gratin , soupe, 
de part sa chair farineuse
pomme de terre de conservation


madame Bintje, c'est la pomme de terre du nord!!
Très appréciée pour les fritures  c'est une pomme de terre à chair  farineuse considérée comme polyvalente
en cuisine , particulièrement en frites, purée gratin et soupe

2,00 €
3 salades : 2 laitues 1 chéne

feuilles très tendre
toujours fraiches, se conservent très bien



très rapide à préparer , en vinaigrette ,
tout est à manger
10,00 €
Confiture de fraise PROMO 4 potsconfiture faite à la ferme par nos soins et avec nos fruits!!!

8,00 €
confiture de fraises PROMO 2 pots de 800gconfiture de fraises liquide pour parfumer vos yaourts, fromage blanc ou autres desserts...

confiture de fraises liquide réalisée avec nos fruits 
7,00 €
épinards 2  kgprofitez du prix par 2 kgs car à la cuisson, ça réduits fort!
comptez 1 kg pour 2-3 personnes selon la recette
Toujours ultra frais nos épinards!!
laissez vous tenter en regardant ici quelques idées


Ils ont tout pour plaire nos épinards!! craquants, avec leurs belles feuilles vertes foncées,
un petit goût frais et sucré, , une couleur qui égaye vos plats!
c'est un aliment santé indispensable!
En savoir plus ici:

7,00 €
épinards PROMO la caisse de 3 kgs minimumprofitez du prix à la caisse car à la cuisson, ça réduits fort!
comptez 1 kg pour 2-3 personnes selon la recette
Toujours ultra frais nos épinards!!
laissez vous tenter en regardant ici quelques idées


Ils ont tout pour plaire nos épinards!! craquants, avec leurs belles feuilles vertes foncées,
un petit goût frais et sucré, , une couleur qui égaye vos plats!
c'est un aliment santé indispensable!
En savoir plus ici:

8,00 €
Framboises promo 3 barquette de 125gtoujours cueillies mûres, nos framboises sont extrêmement  goûteuses 

2,00 €
LAITUE 3 piècesDouce , la laitue à généralement un cœur bien tendre

en vinaigrette, varier les condiments.
garder le vert pour la soupe ou en jardinière de légumes.
2,50 €
patates douces 2 kg petitesse conserve très bien!
Délicieusement sucrée, texture fondante et un délicat goût  de châtaigne,

la patate douce n'a rien à voir avec la pomme de terre mais se cuisine comme celle-ci ..
découvrez ici de bonnes idées pour cuisinez


Chair orangée, très riche en bétacarotène, la saveur légèrement sucrée de la patate douce fait penser à la carotte, châtaigne.

Rien à voir avec la pomme de terre, elle se cuisine de la même façon et met de la gaïté dans tous vos plats .

De l'entrée au dessert,
suivez ici quelques idées pour varier les plaisirs!
5,00 €
potiron 1 moyende quoi faire de la bonne soupe! ou de préparer halloween!
profitez de congeler le supplément

suivez ici quelques conseils de préparations:


symbole d'automne , les saveurs du potiron se marient à merveille avec tous les plats traditionnels ou audacieux.

D'une saveur douce, ,peu prononcée, hésitez pas à l'accompagner avec d'autres épices ou légumes qui relèverons son goût.

tester une recette simple avec du pesto!
4,00 €
potiron bleu 1 entier moyen de quoi faire de la bonne soupe! 
Il faut éplucher le potiron bleu: Sa chair est jaune et très douce au léger goût plus fin que le  potimarron
Pensez à congeler en morceaux le supplément

suivez ici quelques conseils de préparations:


symbole d'automne , les saveurs du potiron se marient à merveille avec tous les plats traditionnels ou audacieux.


tester une recette simple avec du pesto!
1,20 €
potiron bleu 1 kgde quoi faire de la bonne soupe! 
Il faut éplucher le potiron bleu: Sa chair est jaune et très douce au léger goût plus fin que le  potimarron


suivez ici quelques conseils de préparations:


symbole d'automne , les saveurs du potiron se marient à merveille avec tous les plats traditionnels ou audacieux.


tester une recette simple avec du pesto!
3,00 €
RADIS 3 bottesse mange sans faim et sans fin :)

Avec toujours une fraîcheur garantie,
pensez à utiliser les verts pour la soupe!


Avec le radis, c'est toute la fraîcheur de notre champs qui débarque dans votre assiette !!
Ce poids plume est aussi remplies de vitamines bonnes pour le tonus et la ligne.

Dégustez le plutôt nature, à la croque au sel pour bien apprécier sa saveur légèrement piquante et tirer parti de sa vitamine C
Pour les gourmands, on les accompagnera d'un peu de beurre, de sel et de pain frais.
6,00 €
tomates cerise promo 750 g750 grs, c'est 3 barquettes de 250 grs en un seul paquet!! 
Idéal pour les apéro en famille, entre amis, ou tout simplement à savourer entre les repas! 
un mélange de couleurs pour le plaisir du goût et des yeux!


2,60 €
Tomates cerise ronde 1 barquette 250 gla tomate cerise rouge est fondante et plus croquante, 
légèrement acidulée


des tomates "plaisir" , reines de l'apéritif sain et star de la convivialité!

rafraîchissante et légèrement acidulée, les tomates cocktails
 se la jouent nature et créatives